metabolic rate

核心含义

metabolic rate 的核心含义指生物体在单位时间内进行新陈代谢所消耗的能量，通常以热量单位（如千卡/天）衡量。本义强调生理过程的速率，即细胞内外化学反应的快慢。引申义包括：1）基础代谢率（basal metabolic rate, BMR），指静息状态下维持基本生命活动的能量消耗；2）总代谢率，涵盖日常活动与运动消耗；3）在生态学中，指种群或生态系统的能量流动速率。各义项均围绕“能量消耗速率”这一核心，从个体生理扩展到群体生态层面。

词源与构词

metabolic 源自希腊语 metabolē（变化），由 meta-（改变）和 ballein（投掷）构成，进入英语后指新陈代谢。rate 源自拉丁语 ratus（计算、判定），经古法语进入英语，表示比率或速度。组合后，metabolic rate 字面即“代谢的速率”。记忆时可拆解为 metabolic（代谢的）+ rate（速率），并联想 meta-（转变）与 -bolic（投掷）的意象，帮助理解代谢是体内物质不断转化的过程。

使用场景

metabolic rate 常见于学术写作（生理学、医学、生态学论文）、医学新闻报道（如讨论肥胖、糖尿病）、健康科普文章及日常口语（如谈论减肥或运动效果）。在学术文本中，语气客观中性，常伴随具体数值或实验条件；在新闻中，可能简化表述，突出与健康的关系；在日常口语中，多用于非正式讨论，如“我的代谢率好像变慢了”。法律文本中极少出现，文学作品中偶用于比喻，如形容城市“代谢率”高，指更新速度快。

句法要点

metabolic rate 为名词词组，不可数，通常作主语或宾语。常见句型包括：主语 + 动词（如 increase, decrease, measure）+ metabolic rate；介词短语如 at a metabolic rate of...。易错点：不可加不定冠词 a/an（除非有修饰语，如 a high metabolic rate）；谓语动词用单数；修饰时用形容词（如 basal, resting, high）而非副词。注意区分 metabolic rate 与 metabolism（代谢过程本身）。

词义辨析

与 metabolic rate 相近的词有 metabolism（代谢），但后者指代谢过程整体，不强调速率；basal metabolic rate（基础代谢率）是 metabolic rate 的子类，特指静息状态下的最低能量消耗；energy expenditure（能量消耗）含义更广，包括所有活动消耗，不限于代谢；metabolic rate 更侧重单位时间的速率。使用时应根据语境选择：若强调速率用 metabolic rate，若泛指过程用 metabolism，若特指基础状态用 basal metabolic rate。

需要留意

metabolic rate 为中性学术词汇，语域较高，常见于专业和科普语境。使用时需注意避免与 metabolism 混淆；在非正式场合可简化为 metabolism，但语义略有偏差。常见误用包括：误加冠词（如 a metabolic rate 需有形容词修饰）；误用复数（metabolic rates 指不同个体或条件下的速率，但通常仍作不可数处理）。在翻译时，中文“代谢率”与“新陈代谢率”均可，但学术文本中多用“代谢率”。

固定搭配

basal metabolic rate

基础代谢率

resting metabolic rate

静息代谢率

increase metabolic rate

提高代谢率

decrease metabolic rate

降低代谢率

measure metabolic rate

测量代谢率

high metabolic rate

高代谢率

low metabolic rate

低代谢率

metabolic rate of

……的代谢率

实用例句

• Regular exercise can increase your metabolic rate.定期锻炼可以提高你的代谢率。
• The study measured the basal metabolic rate of participants after an overnight fast.该研究测量了参与者隔夜禁食后的基础代谢率。
• A high metabolic rate may help some people maintain weight more easily.较高的代谢率可能帮助一些人更容易保持体重。
• Ecologists often estimate the metabolic rate of a population to understand energy flow.生态学家常估算种群的代谢率以理解能量流动。
• In casual conversation, people often blame a slow metabolic rate for weight gain.在日常对话中，人们常将体重增加归咎于代谢率慢。